抑郁的人更易囤積腹部脂肪

　　如果你的體重并沒有增加，而腰圍卻在不斷變大，那么，小心!抑郁情緒也許正在對你的身體造成嚴(yán)重傷害。

　　具有抑郁癥狀的成年人更容易囤積腹部脂肪，而不是發(fā)展為全身性的肥胖。在這項長達(dá)五年的研究中，荷蘭阿姆斯特丹UV大學(xué)的NicoleVogelz angs和同事們以2088名70至79歲的老年人作為被試。被試們在研究之初分別做了抑郁程度、腹部脂肪含量和全身肥胖度的檢測，五年以后再重復(fù)進(jìn)行同樣的檢測。

　　檢測全身肥胖度的方法包括檢測體重指數(shù)和全身脂肪含量，而測量腹部肥胖度的方法包括量腰圍，腰部矢面直徑(從背部到腹部凸起最高點的距離)及用X斷層掃描技術(shù)測量內(nèi)臟脂肪 (體內(nèi)器官之間的脂肪)含量。

　　研究者聲稱有幾種內(nèi)在機制也許可以解釋抑郁癥狀與腹部肥胖的關(guān)系。例如長期處于壓力和抑郁狀態(tài)可能啟動了大腦的某一特定區(qū)域，因此增加了其對皮質(zhì)醇激素的釋放水平，從而促進(jìn)了內(nèi)臟對脂肪的囤積。